Μπάρες αγαπημένες από μικρούς και μεγάλους, τις αναζητούμε ως σνακ
στη διάρκεια της ημέρας, στο γραφείο, στο σχολείο, στο σπίτι!!
Διάβασα πολλές συνταγές, έφαγα ακόμα περισσότερες μπάρες για να
καταλάβω τα υλικά τους και να καταλήξω να φτιάξω με υλικά που αγαπώ πιο πολύ
και πιστεύω και εσείς! Ελάτε να τις δούμε μαζί!!
Υλικά της συνταγής μας ( 8 τεμ.)
50 γρ.
βούτυρο αγελαδινό λιωμένο
2 κ.σ. μέλι
1 κ.σ.
μαύρη ζάχαρη
4
ψιλοκομμένα βερίκοκα ξερά
2 κ.σ. σταφίδες ξανθές
2 κ.γλ. κράνμπερι (προαιρετικό)
2 κ.σ. σταφίδες ξανθές
2 κ.γλ. κράνμπερι (προαιρετικό)
1 κούπα
βρώμη νιφάδες
1
χούφτα καρύδια και αμύγδαλα 15-20 τεμ. χοντροκομμένα
30 γρ. κουβερτούρα ψιλοκομμένη
2 κ.σ. τρούφα μαύρης κουβερτούρας
2 κ.σ. σταγόνες λευκής σοκολάτας
1/4 κ.γλ. κανέλα
2 κ.σ. τρούφα μαύρης κουβερτούρας
2 κ.σ. σταγόνες λευκής σοκολάτας
1/4 κ.γλ. κανέλα
- Λιώνουμε το βούτυρο σε χαμηλή θερμοκρασία, μαζί με το μέλι και την μαύρη ζάχαρη.
- Βάζουμε σε ένα ταψάκι την βρώμη και τους ξηρούς καρπούς χοντροκομμένους στον φούρνο για 10 λεπτά στους 170 βαθμούς.
- Ψιλοκόβουμε τα ξερά βερίκοκα και σε ένα μπολ ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί, σε θερμοκρασία δωματίου, να μην μας λιώσει η σοκολάτα.
- Βάζουμε σε ένα λαδωμένο ταψάκι το μίγμα μας σε πάχος 2-3 εκατ. να ψηθεί για 10-12 λεπτά στους 150 βαθμούς.
- Βγάζουμε από τον φούρνο, αφήνουμε να κρυώσει και κόβουμε σε κομμάτια, τυλίγουμε σε ζελατίνη ή τις φυλάμε σε μεταλλικό κουτί.
Δεν υπάρχει καλύτερο από σπιτικές μπάρες δημητριακών!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλή εβδομάδα :)
Σίγουρα, και υπάρχουν τόσα υλικά και συνδυασμοί που μπορούμε να έχουμε ότι μπάρες
Διαγραφήθέλουμε!
Πολλά φιλιά!
Μπάρες δημητριακών πολύ ωραίες έφτιαξες Μάχη!!!! Δεν υπάρχει πιο εύκολο σνακ για όλες τις ώρες!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλημέρα και καλή εβδομάδα!
Επικεντρώθηκα σε αυτά τα υλικά που αγαπώ αλλά θα γίνουν δοκιμές και με άλλα!
ΔιαγραφήΑξίζει τον κόπο!
Καλή εβδομάδα Κική μου!
μπραβο μαχη μου,σε ευχαριστω που το εψαξες εσυ και κατεληξες σε αυτες τις μπαρες για να μην ψαχνω εγω!!!αχαχ!!!τελεις οι μπαρες σου φαινονται πεντανστιμες!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΕγώ έχω σίγουρα περισσότερο χρόνο από σένα, άρα πολύ καλά έκανες και περίμενες!!
ΔιαγραφήΦιλάκια Κική μου!
Υγιεινές και πεντανόστιμες!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλή βδομάδα Μάχη μου, φιλιά!
Σε ευχαριστώ Ελενα, πολλά φιλιά!
ΔιαγραφήΘρεπτικές και νόστιμες οι μπάρες σου Μάχη μου!! Καλή εβδομάδα σου εύχομαι!
ΑπάντησηΔιαγραφήΕίναι πολύ υγιεινές τουλάχιστον επειδή επιλέγεις εσύ τα υλικά!!
ΔιαγραφήΑθηνά μου καλή εβδομάδα!
Θα μας συντροφεύουν και θα μας δίνουν ενέργεια καθ΄ όλη τη διάρκεια της μέρας!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαταπληκτικές Μάχη μου!!!!! Καλή εβδομάδα να έχετε! Φιλιά!
Αυτό προσπαθώ, να μας κάνουν καλό κυρίως οι πειραματισμοί μου είναι για τα παιδιά να τρώνε κάτι πιο υγιεινό στον βαθμό που μπορούμε να το επιλέγουμε!
ΑπάντησηΔιαγραφήΣιλένα μου πολλά φιλιά και σε ευχαριστώ!
Καλησπέρα !! Μετατρέπονται και σε όμορφο δώρο !!! Πολύ ωραίες !!
ΑπάντησηΔιαγραφήKαι αυτό συμβαίνει, αρχίζω να συσκευάζω για δωράκια!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΚαλό σου βράδυ!